감기의 계절, 우리 몸을 지키는 법낮과 밤이 다른 옷을 요구하는 계절, 가을과 겨울 사이의 환절기는 우리의 몸과 마음을 시험합니다. 아침엔 따스한 햇살이 비추다가도 해가 기울면 싸늘한 바람이 불어오죠. 이렇게 온도 변화가 커질 때 우리의 몸은 균형을 잃고 감기 바이러스의 공격에 쉽게 무너질 수 있습니다. 코가 막히고 목이 따끔거린다면, 그것은 계절이 바뀌면서 감기가 찾아온 신호일 수 있습니다. 이 글에서는 환절기 감기의 원인과 증상을 파악하고, 효과적인 예방법과 치료법을 알려드리겠습니다. 작은 습관이 큰 변화를 가져오니 끝까지 읽고 건강한 환절기를 보내세요! 😊 1. 환절기 감기의 원인: 왜 쉽게 걸릴까요? 감기는 리노바이러스와 코로나바이러스 같은 여러 바이러스에 의해 발생합니다. 환절기에 감기..
